渋谷整体｜川井筋系帯療法 東京治療センター | 日記 | 正しい歩き方、ウォーキングが腰痛の原因になることも！

 正しい歩き方、ウォーキングが腰痛を招く！

 最近は、健康志向やダイエット目的でウォーキングをしている人が沢山いますね。

 

マスコミやインターネットでも「正しい歩き方」とか「正しいウォーキング」とか
いろいろと情報が出ていますが、

でも、実はこのいわゆる「正しい歩き方」「正しいウォーキング」は、
股関節や腰への負担が大きく、腰痛を招く原因となっています！ 


拙著【腰痛が治るのはどっち？】でも「腰に負担のかからない歩き方」を
解説させていただきましたが、

ネタリカやアメーバニュース、マピオンニュウースなどのニュースサイトでも
本著の内容解説として掲載されました！

気になる人は、ぜひ読んでみてくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
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ネタリカ「正しいウォーキング」が腰痛を招く理由
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150703-00005899-sinkan

 ■gooニュース
http://news.goo.ne.jp/article/sinkanjp/trend/sinkanjp-5899.html

 ■アメーバニュース
http://news.ameba.jp/image/20150703-1030/

 ■ライブドア：
http://news.livedoor.com/article/detail/10306982/

■nifty：
http://news.nifty.com/cs/item/detail/sinkan-20150703-5899/1.htm

■マピオンニュース：
http://www.mapion.co.jp/news/column/snkn5899/   


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聞けますよ！

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 ぜひ読んで腰痛を治して楽しい生活にしてください！！

 

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